我們都知道，高血壓是多種慢性病如冠心病、腦梗塞、高血壓腎病等的重要病因和誘發因素，它對身體的危害巨大。所以針對高血壓病人需要長期的藥物治療，另外還可以輔予補硒保健，增加身體硒營養，以便更好的控制血壓在正常水平，減少并發癥的發生。
首先，我們來說一說高血壓的危害
①加重心臟負擔
高血壓主要是增加心臟的后負荷，加重心臟負擔，長期的高血壓可以引起心肌的肥厚，心腔的擴大，嚴重的可以引起心功能不全甚至是心力衰竭。
②加重動脈硬化
高血壓病人多有不同程度的動脈硬化，長期的血壓高，可以加速血液中的脂類在血管壁的沉積，并造成血管壁的損傷，從而加重動脈硬化。
③引起腦血管疾病
長期高血壓可以加重動脈硬化，細小動脈的硬化更加明顯，會使管腔變窄甚至是阻塞，從而導致腦梗塞的發生，同時因為血管壓力的持續增高，可引起動脈管壁變薄或者引起動脈瘤，也可以引起腦出血。
④引起腎功能不全
高血壓腎病是高血壓的嚴重并發癥，主要是因為長期高血壓以及伴發的腎動脈硬化，可導致腎臟的缺血和腎小動脈的阻塞，從而引起腎功能異常，嚴重的引起腎功能衰竭。
藥物治療的同時可適當補硒
了解硒的作用的朋友都知道，在很多的研究中，都已證實硒與高血壓病之間存在著一定的聯系，研究發現高血壓患者體內普遍缺硒。
在我國缺硒地區高血壓發病狀況的研究發現，在十三年的連續監測觀察中，人均硒含量基本維持在貧硒邊緣水平上下波動的情況下，高血壓的發病持續增高，而且高血壓中老年人群患病率高，青壯年人群增長速度快。
所以，高血壓患者可以適當補硒，硒元素具有抗氧化性，能使酶的活性增高，提高機體的抗氧化能力，及時將有害自由基清除，保護細胞膜結構和功能的完整性。另外，硒幾乎存在于所有免疫細胞中，適當補硒可增強免疫力，對高血壓患者的恢復是有很大的幫助的。
并且高血壓是慢性疾病，患者長期服藥多少會受到藥物的影響，而此時適當補硒是可以降低藥物對身體的毒副作用的，減少對腎臟的危害，降低并發癥的發生機率。所以，長期高血壓患者除了藥物治療之外，生活中可以適當補硒，如海藻植物硒，深海藻類植物提取，高吸收，高活性。Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 700; text-indent: 35px;">（文章內容來源網絡，僅供參考，如有不當之處請聯系刪除）
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