心腦血管疾病是目前最常見的疾病之一，而每年夏天，心腦血管疾病就會進入高發期。所以，如果您有心腦血管疾病，夏天就要多加注意保健身體了。平時除了藥物的干預治療之外，心腦血管患者別忽視補硒。
為什么高溫天氣心腦血管疾病易發生？
根據往年的數據顯示，氣溫每升高 1℃，急診的心腦血管疾病患者就會增加 17.3%。而每年夏天從 6 月開始，心腦血管疾病就進入了高發期，并且會一直持續到 9月。原因有三：
①人體新陳代謝會顯著加快，身體為了散熱，會使體表的血管擴張，更多的血液循環到體表，心臟等臟器的供血就會相對減少。
②夏天出汗多，人體的水分通過汗液大量蒸發，造成血液黏稠度增高，容易出現血小板聚集和血栓形成，引發心肌梗死。
③夏天天氣燥熱，睡眠質量下降，容易導致交感神經興奮，使心臟的耗氧量增加，萬一再有過度勞累等因素，發病更危險了。
心腦血管患者別忽視補硒的作用
硒是一種人體必需的微量元素，與鐵、鋅、碘等元素一樣，對維護人體健康起著不可替代的作用。國內外大量研究證實，癌癥、心血管疾病、糖尿病、關節炎、男性不育等多種疾病都與缺硒有著直接或間接的聯系。
硒元素是生物保健、醫學等研究領域的熱點，有流行病學、基礎及臨床研究支持，在防治心腦血管疾病方面，專家表示，心腦血管病患者每天建議補充250-300微克的硒，可起到輔助和調理的作用。硒的抗氧化性，可提高含硒酶的活性，增強清除有害自由基的能力，保護細胞免受氧化損傷；另外，硒還能提高患者免疫力，更有助于身體調理。
小編提醒，心腦血管疾病患者每日補硒量與常人不同，最好選用補硒產品來補硒，可以確保每片的含硒量，適量的硒才會有良好的效果，補多補少均無益。Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 700; text-indent: 35px;">（文章內容來源網絡，僅供參考，如有不當之處請聯系刪除）
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