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缺乏維生素D不止會缺鈣，還可能增加糖尿病

文章來源：www.www.wavemcu.com發表時間：2021-08-11 10:08:54

很多人知道，身體缺乏足夠的陽光照射，可能會出現維生素D缺乏，影響鈣的吸收。事實上，維生素D還具有免疫調節、血壓調控、抗腫瘤、調節胰島β細胞分泌等多種作用，因此維生素D缺乏會引起一系列疾病的發生風險增加。因此維生素D缺乏與1型糖尿病和2型糖尿病的發病均存在關聯，有必要引起關注。
相關研究表明，維生素D缺乏是胰島素抵抗、2型糖尿病和代謝綜合征的獨立危險因素之一。多項研究證實，補充維生素D可以預防1型糖尿病的發生，而對于已發生1型糖尿病的患者，早期使用維生素D治療可有效保護胰島β細胞功能，有利于血糖控制。每天平均接受半小時的陽光照射，就可以滿足一星期的維生素D需求。
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