五味子是木蘭科植物中的一種常見中藥材,它還有玄及、五梅子、山花椒等名字。
五味子果實通常呈紅色或紫紅色,顏色非常漂亮。是常用的滋補類藥材,所有很多人都拿它來煲粥、煲湯、泡水或泡酒。五味子泡水可快速降低血壓,是很好用的中藥材。
五味子一般分南五味子和北五味子,兩者皆可藥用。而且功效顯著。五味子具有斂肺、澀精、滋腎,生津,收汗等主要功效。
五味子的作用與功效一
五味子對五神經系統各級中樞均有興奮作用,對呼吸系統也有興奮作用,所以可用于鎮咳和祛痰;
五味子的作用與功效二
五味子除了可降低血壓之外,還有利膽、降低血清轉氨酶等功效;具有提高免疫,抗氧化、抗衰老之功效。
五味子的作用與功效三
五味子還可以泡酒,用五味子泡的酒具有保護人體五臟-心、肝、脾、肺、腎的作用。常飲用可增強人體的免疫能力。
注意事項:雖然五味子用來泡水喝可降血壓、降血脂,但其對胃有傷害,所以不宜長期飲用,一般喝一段時間需停一段時間再接著喝。
(內容來源網絡,僅供參考,如有不當之處請聯系刪除)