提起五味子,可能很多人會比較陌生。但其實早在兩千多年前,它就被列為“上品”之藥,是王公貴族的補氣養血的飲品。“一藥具五味,五臟皆可養”,形容的便是五味子的神奇妙用,中醫認為,五味子的酸味補肝,咸味補腎,苦味補心,辛味補肺,甘味補脾胃,所以也說五味子可以用來補五臟之氣。隨著現代醫學的發展,五味子的功效也被證實并廣泛應用于各種中成藥中。
五味子的作用
01
預防潰瘍
實驗發現,五味子服用之后能夠有效抑制身體中應激性潰瘍的發生,并且有效降低患有潰瘍的可能,抑制身體中胃液的分泌。
02
鎮靜安神
現代人生活、學習、工作壓力大,失眠多夢成為常態,如果能堅持適量飲用泡開的五味子水,則可以很好地緩解失眠癥狀。五味子的提取物和醇甲有鎮痛作用和肌肉松弛作用。
03
保肝護肝
我們在日常生活中大魚大肉的飲食習慣很容易導致肝臟受傷,而五味子有很好的保肝作用。五味子醇提物及五味子甲素、乙素、丙素、醇甲、醇乙、酯甲、酯乙等對化學毒物引起的動物肝細胞損傷有明顯保護作用。五味子還能促進肝糖原的合成,使糖代謝加強,增加肝細胞蛋白質的合成。
04
斂肺止咳
如果身體出現了由于肺部以及腎部兩虛所導致的咳嗽以及氣喘的情況,可以將五味子泡水喝或者是直接入藥服用,能“收肺氣”、“寧嗽定喘”。
05
調節心血管系統
五味子中所含有的五味子素以及去氧五味子素等能夠有效的抑制腸系膜動脈的動脈,能夠很好的增加心臟還有冠脈血流量,對心血管系統進行更好的調節。另外,五味子還能有效地提高心肌代謝酶活性,改善心肌的功能以及營養。
06
延緩衰老
自由基是引起動脈粥樣硬化、癌癥、冠狀心臟疾病和免疫力不足的主因,也是造成老化過程加速的罪魁禍首。五味子所含的木酚素是強效抗氧化劑,能抑制自由基,并能增加肝臟內的抗氧化劑–谷胱甘肽的水平。
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