身邊越來越多的心腦血管患者，也不乏很多患者為了防治心腦血管疾病去補硒保健，只知道補硒有好處，但是心腦血管疾病的發病原因是什么？硒元素在血管疾病中起著怎樣的作用？很多人都不是很了解，不懂心腦“血管病”的根源，難知患者補硒的好處！了解心腦“血管病”的根源
都說“病從血中來”，血管疾病的根本原因是:血液和血管的問題。血液在人體中是最重要的物質，血液不好，整個機體就會受到影響。
血管疾病，根源在于血液質量不純凈，血液中含有過多的“垃圾”，如膽固醇、甘油三酯等，致使血液黏稠，血液中的“垃圾”使血液不能很好的循環，部分沉著黏附于血管壁上，使心血管壁腔變窄，血液循環供應發生障礙，因而造成心臟心肌供血不足，出現各種心臟不適癥狀，就會形成我們常說的冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，還容易并發多種疾病，如高血脂、高血壓等。
還有一個是血管問題，隨著年紀增大，加上平時的不良生活習慣，如熬夜、過度勞累、飲食不健康、抽煙喝酒等，造成血管老化加快，讓血管提前報廢，產生血液斑塊的時間提前到來，血液循環變差，直接讓血管堵塞，那么身體各種血管上的毛病就來了。
硒元素在血管疾病中起著怎樣的作用？
硒元素主要清垃圾、調血脂、抗老化、調免疫來保護心血管的。
其實，在上個世紀30年代，硒對克山病的有效防治，拉開了人們對硒元素深入探索的序幕，隨后研究人員又發現，在美國和芬蘭等國高硒地區，冠心病、高血壓的發病率比低硒地區明顯低，腦血栓、風濕性心臟病、全身動脈硬化的死亡率在高硒地區明顯低于低硒地區。這些結果均表明，硒在維持心血管系統正常結構和功能上起著重要作用，
有研究表明，50歲以上人群的血硒水平和抗氧化功能隨年齡的增長而下降，發生心腦血管疾病的可能性比一般人群高。為此，專家建議即使是健康人群，日常也要注意硒元素的攝入。中國營養學會推薦，正常成年人每天需補硒50-250微克，而心腦血管病患者的補硒量則要提高到250-300微克。（文章內容來源網絡，僅供參考，如有不當之處請聯系刪除）
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