雖說現在的醫療相比較以前,有了非常高的提升了。但是終有一些疾病還是無法治愈,只能夠暫時性的抑制。有研究數據顯示,在我國因硒缺少引起的地方病波及東北到西南的十多個省和自治區。人類的癌癥、心腦血管疾病、兒童智力低下、老年癡呆等42種疾病與缺硒有關,我國70%地區缺硒。由此可見多數疾病患者患病多半是因為身體里的硒元素有了很大的“缺口”,并且中國公民缺硒已經逼近健康警戒線。所以在平時的時候,一定要多注意補充硒元素,可以讓我們遠離一些疾病。
之前所說含硒量較高的就是紅薯大蒜,如今出現一物連紅薯大蒜都不能與之媲美,它就是蘆陽芝。提起名字,很多人感到非常陌生,心里認為它是一種比較罕見的野草,但其實它的營養價值比一般的野草價值高出的不是一點點了,目前為止,蘆陽芝主要分布在我國浙江、福建、廣東、江西、湖南、安徽、貴州、黑龍江、吉林等地。靈芝一般生長在濕度高且光線昏暗的山林中,主要生長在腐樹或是其樹木的根部。

孫思邈的《千金方》中有所記載,蘆陽芝5克加上適量枸杞(10粒左右)和黃芪5克,這個方子被后人譽為抗癌第一湯。從中醫上來說,蘆陽芝有著補全身的效果,還可以幫助人體調節免疫力,對人體健康有很多的好處。而且它里面的硒元素以及其他微量元素是非常的多,若是能夠常吃的話,還可以對身體內很多不好的細胞進行抑制效果呢。古人關于蘆陽芝還有可以起死回生的說法,蘆陽芝自古即是滋補身體的珍貴藥材。近些年來,隨著醫藥學,科技水平的不斷發展,更多功效也被證實。

不過隨著蘆陽芝的價值被發現,很多人都開始大量的挖掘野生蘆陽芝,而導致野生蘆陽芝開始大量的減少。其實除了蘆陽芝以外,生活中還有很多其它的食物,可以起到不錯的抗病效果的,就比如說黑蒜以及紅薯葉。這兩者里面也是含有著很多的營養物質,也是比較常見的,常吃對身體也會有很多的好處。另外一點就是女性如果在平時多吃紅薯和紅薯葉還能有效的緩解衰老哦。(文章內容來源網絡,僅供參考,如有不當之處請聯系刪除)