萌白酱一区二区_免费久久精品_精品久久国产_一级特黄aa大片免费

您好，歡迎光臨鄭州桂仁醫(yī)藥科技有限公司！

當(dāng)前位置：首頁(yè) > 新聞動(dòng)態(tài) > 新聞資訊 > 用“硒”調(diào)節(jié)情緒？這里有你不知道的驚喜！

用“硒”調(diào)節(jié)情緒？這里有你不知道的驚喜！

文章來(lái)源：www.www.wavemcu.com發(fā)表時(shí)間：2020-04-01 10:16:27

在大健康的時(shí)代，硒逐漸被很多人了解熟知。大多數(shù)人只知道硒對(duì)身體機(jī)能有很大的好處，但卻不知道硒還有另一個(gè)重要的作用---調(diào)節(jié)情緒。
硒在大腦中的代謝與在其他器官的代謝大不相同。當(dāng)機(jī)體缺硒時(shí)，會(huì)以犧牲其他組織如肝、腎、肌肉中的硒為代價(jià)優(yōu)先維持大腦中硒水平。同時(shí)，硒的缺乏也會(huì)對(duì)大腦神經(jīng)介質(zhì)的合成和釋放造成影響，導(dǎo)致老年人的認(rèn)知損害。國(guó)內(nèi)專(zhuān)家研究發(fā)現(xiàn)，低硒、低碘可影響腦內(nèi)5-羥色胺（5-HT）和去甲腎上腺素（NE）的系統(tǒng)功能，這是目前發(fā)現(xiàn)硒對(duì)大腦的重要作用。
缺硒
硒是情緒的重要調(diào)節(jié)劑
硒可降低焦慮等負(fù)面性情緒
專(zhuān)家對(duì)健康男性飲食中硒水平進(jìn)行研究后發(fā)現(xiàn)，男性情緒與血小板中硒依賴酶的活動(dòng)呈明顯正相關(guān)，硒依賴酶活性越強(qiáng)，男性情緒狀態(tài)越好。在芬蘭一家老人療養(yǎng)所中，專(zhuān)家用硒治療30名患者發(fā)現(xiàn)，硒治療組患者的抑郁、焦慮、對(duì)周?chē)h(huán)境的興趣以及疲勞等均得到明顯改善，他們認(rèn)為，這些改變可能與硒具有抗氧化作用有關(guān)。總之，體內(nèi)硒水平與抑郁的發(fā)生具有一定的相關(guān)性。
硒影響人體情緒的三個(gè)原因
1．硒是甲狀腺激素合成和代謝過(guò)程中的必需物質(zhì)，當(dāng)硒缺乏時(shí)，必然會(huì)引起甲狀腺功能的下降，從而導(dǎo)致情緒發(fā)生變化。
2．硒的缺乏會(huì)降低機(jī)體的免疫功能，而免疫功能的降低會(huì)導(dǎo)致人的情緒不穩(wěn)定。
3．硒是體內(nèi)谷胱甘肽過(guò)氧化物酶的必要組成成分，而后者正是保護(hù)機(jī)體神經(jīng)、避免組織損害的重要抗氧化酶，其在精神方面起到一定作用。
硒并不是萬(wàn)能的，但是缺了硒是萬(wàn)萬(wàn)不能的，不是補(bǔ)硒可以“治病”，而是缺硒才使人們得病！今天你補(bǔ)硒了嗎？（文章內(nèi)容來(lái)源網(wǎng)絡(luò)，僅供參考，如有不當(dāng)之處請(qǐng)聯(lián)系刪除）
 

聯(lián)系我們

聯(lián)系電話

0371-60999408

版權(quán)所有：鄭州桂仁醫(yī)藥科技有限公司丨 聯(lián)系電話 0371-60999408 丨 公司郵箱：zzguiren@163.com 丨營(yíng)業(yè)執(zhí)照 丨國(guó)家公安機(jī)關(guān)標(biāo)志豫公網(wǎng)安備 41019702002242號(hào) | 豫ICP備13020738號(hào)-1

回到頂部