11月14日是第11個“聯合國糖尿病日”。糖尿病是嚴重威脅人類健康的慢性疾病。2017年世界糖尿病日宣傳主題為“女性與糖尿病一我們擁有健康未來的權利”。為什么越來越多的糖尿病人開始補硒啦?
缺硒：糖尿病誘因之一
我國糖尿病患者已經超過3000萬，且發病年齡越來越趨向年輕化。最近的醫學研究表明，糖尿病患者血液中的硒含量明顯低于健康人。人體缺硒是引起糖尿病發生的誘因之一，會導致一系列糖尿病癥狀及并發癥出現。
補硒：控制糖尿病病情
研究證實，給糖尿病患者補硒，有利于病情本身的控制，可防止病情加深、加重。糖尿病患者胰島素分泌不足，最直接的原因就是胰島素的制造工廠——胰島細胞受損或其功能沒有完全發揮，而硒有抗氧化作用，可以保護胰島，使之不受過氧化物的損害和干擾，起到保護、修復胰島β細胞，維持正常分泌功能的作用。最近的研究發現，硒具有和胰島素同樣的功能。也就是說，補硒可以在一定程度上，降低糖尿病病人的高血糖水平。硒還能增強脂肪、肌肉等周圍組織細胞吸收和利用血糖的能力，在肝臟抑制肝糖原異生和分解，增加肝糖原的合成，既達到降低血糖的目的，同時又保證細胞的能量代謝。
補硒：降低糖尿病并發癥
給糖尿病患者補硒，除了有助于控制血糖濃度以外，還有利于降低各種并發癥發生，如預防冠狀動脈粥樣硬化、白內障、高血壓、心肌梗死和心絞痛。硒主要從以下兩方面降低并發癥產生。
1、清除自由基。人體在新陳代謝過程中會產生許多有害物質，如自由基等，尤其在高血糖狀態下，大量自由基會產生，以致損傷人體生物膜，導致多系統損害。而硒可以激活人體抗氧化系統的重要物質——谷胱甘肽過氧化物酶的活性，提高機體抗氧化能力，增強清除自由基的能力，保護細胞膜結構，穩定包括胰島細胞、內皮細胞、心肌細胞、平滑肌細胞等在內的各種體細胞的正常功能。
2、增強患者自身抗病能力。硒是強有力的免疫調節劑。人體中幾乎每一種免疫細胞都含有硒。補硒可以增強人體的體液免疫、細胞免疫和非特異性免疫功能，從而整體增強機體的抗病能力，這對處于免疫功能低下狀態的糖尿病患者，無疑是增加了一道抗感染及預防并發癥發生的堅固防線。
糖尿病不可怕，可怕的是糖尿病的并發癥，每天適當的攝入一定量的微量元素硒。Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;">（文章內容來源網絡，僅供參考，如有不當之處請聯系刪除）
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